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春天百病起,用这几种东西泡水喝,抵过百药~中脉直销人赶紧收藏

发布时间:2020-03-14浏览:3312次 来源:网络转载 责编:lxj

很多人一到春季,就感觉身体不舒服,其实到了春季,中医讲,百病之源,根在肝脏。如果肝脏代谢不正常,人体所需养分得不到及时供应,各个器官无法正常工作。尤其是春季,肝不好,百病复发。

想要改善自己的身体,那么就得想办法从饮食上调理。下面这几种泡茶喝的食物,就很有效。那么究竟是哪几种东西呢?赶紧来看看你都知道吗?

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1、菊花

彩牛彩票平台中医认为,菊花入肝经,其味甘苦,性平,具有清热祛风、平肝明目的功效,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。

《神农本草经》认为:“久饮菊花茶,能够利血气,使身体轻盈,能耐老而延寿”,又云:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

彩牛彩票平台因此,春季时常喝点菊花茶饮,可以清肝火,平肝阳,祛肝风,对于缓解眼睛迎风流泪、视物模糊等不适及肝阳上亢导致的头痛、头晕等具有一定作用。

2、蒲公英

春季,气候干燥、风大,是容易上火的季节。

很多人一到了春天,就会出现嗓子疼、口舌生疮等上火之症。  

而蒲公英,味苦,有着“天然下火草”之称,可帮助人体快速去火。

此外,蒲公英又是清热解毒的“八大金刚”之一,可清热解毒,消炎杀菌。

春季,经常用其泡水,可预防上火,改善咽喉发炎等,对健康十分有益。

和山刺玫花搭配

蒲公英,搭配山刺玫花,疏肝解郁,保护肝脏健康,效果加倍。

山刺玫花,是一种野生的小玫瑰,性质温和,可疏肝理气,疏肝郁,滋养心肝血脉,可促进肝脏健康,减少肝气郁结。

二者搭配,对于肝脏健康,大有益处。  

3、苦瓜片

彩牛彩票平台有些人生怕吃苦味的食物,但是良药苦口才能利于疾病啊,那么在春季你不妨用苦瓜切片泡水喝来帮你祛病养生。

首先,很多人易出现春困的现象,当你工作的时候,在水杯中加几片苦瓜,不仅能为你补充大量的维生素C,而且也是舒缓疲劳的好方法。

其次,苦瓜对于降火、降压都有一定的调节作用,坚持喝点,你的便秘症状也能得到不错的调节!

而觉得太苦实在喝不下的时候,那么在苦瓜水中加几颗冰糖也是可以的。

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